Manutenção do peso corporal: o que determina?

Já ouviu a frase? “Perder é fácil, difícil é manter!” Recente revisão sistemática teve como objetivo investigar quais são os determinantes de manutenção de peso. Os autores recomendam que os programas de manutenção de perda de peso futuros se concentrem na mudança de comportamento para: reduzir a ingestão de energia através do corte de alimentos […]